Bỏ túi các mẹo trị đau đầu an toàn, hiệu quả không dùng thuốc.

Đau đầu là bệnh lý nhiều người hiện nay thường gặp phải. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được nguyên nhân gây ra bệnh lý và cách điều trị bệnh này. Phải biết được nguyên nhân gây ra bệnh mới có thể tìm được các phương pháp điều trị cụ phù hợp. Và bài viết này của VIPSEN sẽ mang đến cho bạn những thông tin về một số nguyên nhân gây nên bệnh đau đầu và các cách giúp chữa trị đau đầu an toàn, hiệu quả tại nhà.

Chứng đau đầu xuất phát do đâu?

Vậy những nguyên nhân nào dẫn đến triệu chứng đau đầu? Hãy cùng tìm hiểu một số những nguyên nhân phổ biến dưới đây nhé!

1 Do di truyền

Di truyền cũng là một trong những yếu tố khiến cho bạn bị đau đầu. Theo các nhà khoa học đã nghiên cứu thì bệnh đau đầu cũng có thể di truyền từ thế hệ trước sang thế hệ sau. Nếu như bố mẹ mắc các căn bệnh thần kinh hay đau đầu thì các thế hệ sau cũng có thể mắc triệu chứng này.

2 Đau đầu do huyết áp cao

Thông thường những người bị bệnh huyết áp cao thường dễ mắc chứng đau đầu. Khi huyết áp tăng lên vượt quá ngưỡng thông thường sẽ khiến cho áp lực của máu đến thành mạch tăng lên và gây ra tình trạng đau đầu ở người bệnh.

3 Do làm việc trước màn hình máy vi tính quá nhiều

Ngồi làm việc với máy tính trong nhiều giờ đồng hồ cũng sẽ khiến cho đôi mặt của bạn mỏi nhừ từ đó gây ra tình trạng đau đầu. Bên cạnh đó, công việc quá nhiều khiến bạn phải xử lý dữ liệu thường xuyên cũng rất dễ gây ra tình trạng đau đầu. Để giải quyết vấn đề này bạn có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt hoặc đứng dậy ra ngoài đi lại một lúc rồi vào làm việc tiếp để cho mắt và đầu óc được nghỉ ngơi trong thời gian ngắn sẽ giúp giảm tình trạng này.

4 Stress

Stress là nguyên nhân gây đau đầu phổ biến ở người bệnh hiện nay. Những căng thẳng đến từ công việc, học tập, cuộc sống sẽ khiến cho cơ thể tiết ra những hormon làm thắt chặt các dây thần kinh từ đó gây ra đau đầu. Để chữa trị tình trạng này bạn hãy giảm cường độ công việc của mình, dành thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc cho cơ thể thật tốt. Bổ sung các loại vitamin từ thực phẩm và tập thể thao đều đặn.

5 Thay đổi hormone

Chứng đau đầu cũng có thể xảy ra đối với các chị em phụ nữ khi chu kỳ kinh nguyệt thay đổi. Chính vì thế mà thông thường triệu chứng đau đầu xảy ra nhiều hơn đối với nữ giới. 

Bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm chức năng để cân bằng nội tiết tố cũng như chăm sóc sức khỏe thật tốt để tránh bị rối loạn hormone.

6 Thời tiết

Khi thời tiết thay đổi đặc biệt là trong những khoảng thời gian giao mùa sẽ khiến cho cơ thể con người khó có thể thích ứng được với môi trường. Từ đó gây ra các chứng đau nửa đầu, đau đầu thường xuyên khi thời tiết thay đổi.

Các loại tinh dầu trị đau đầu cần có trong tủ thuốc nhà bạn

Sử dụng tinh dầu để chữa trị những cơn đau đầu là một trong những phương pháp được nhiều người sử dụng.

Với các loại tinh dầu dưới đây sẽ giúp đẩy lùi mọi cơn đau đầu của bạn:

Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà là sản phẩm thiên nhiên giúp mang đến cảm giác thư giãn cho người dùng. Khi sử dụng tinh dầu bạc hà sẽ giảm những cơn đau đầu thường xuyên do trong tinh dầu bạc hà có chứa các tinh chất mang đến cảm giác the mát và thư thái giúp giãn dây thần kinh. Bạn có thể sử dụng tinh dầu bạc hà xoa lên hai thái dương hay trán khi bị đau đầu sẽ giúp giảm cơn đau đầu chỉ trong ít phút. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu bạc hà để ngửi mỗi khi thấy căng thẳng.

Tinh dầu oải hương

Tinh dầu oải hương không chỉ là sản phẩm giúp giảm căng thẳng, giảm stress và mang đến giấc ngủ ngon cho người dùng mà đây còn là sản phẩm giúp giảm những cơn đau đầu cực kỳ hiệu quả. Hương thơm của cây oải hương cũng sẽ giúp cho tinh thần của bạn luôn được thoải mái hơn. 

Tinh dầu hương thảo

Là một trong những sản phẩm được sử dụng nhiều trong y học dân gian giúp điều trị những cơn đau đầu. Tinh dầu hương thảo là một trong những sản phẩm cần có trong tủ thuốc nhà bạn. Trong tinh dầu hương thảo có chứa những tinh chất có công dụng chống viêm và giảm đau. Chính vì thế mà người ta thường dùng tinh dầu hương thảo để giúp giảm những cơn đau đầu. Nếu như bạn đang cảm thấy stress, nhức đầu thì có thể lấy một vài giọt tinh dầu hương thảo để xoa lên các vùng trán hay thái dương sẽ giúp giảm cơn đau đầu cực kỳ hiệu quả.

Nếu như bạn đang muốn mua các sản phẩm tinh dầu nguyên chất để chữa trị các cơn đau đầu thì có thể đến với VIPSEN. Tại đây, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những sản phẩm với chất lượng tốt nhất và luôn có những mức giá phải chăng.

Hãy truy cập vào trang web của VIPSEN hoặc liên hệ theo số điện thoại của chúng tôi để được tư vấn trong thời gian ngắn nhất.