Sử dụng tinh dầu xông phòng giúp thư giãn, an thần, ngủ ngon

Tinh dầu không chỉ là sản phẩm giúp làm thơm phòng, đuổi muỗi côn trùng, làm đẹp mà các các sản phẩm tinh dầu còn giúp cho con người ta có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Chính vì thế mà hiện nay nhiều người sử dụng tinh dầu xông phòng để hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, căng thẳng do công việc và cuộc sống gây nên. Và để giúp cho bạn hiểu rõ hơn về các sản phẩm tinh dầu xông phòng thì bài viết này VIPSEN sẽ mang đến cho bạn một cái nhìn rõ hơn về các sản phẩm tinh dầu.

Vì sao sử dụng tinh dầu khiến giấc ngủ ngon và sâu hơn?

Vì sao sử dụng tinh dầu lại giúp cho con người ta có thể ngủ sâu và ngon hơn? Tinh dầu xông phòng có tác động mạnh mẽ lên não và hệ thần kinh qua dây thần kinh khướu giác. Trong tinh dầu có chứa nhiều chất cùng tác động lên toàn bộ cơ thể và tâm trí, giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi, đem đến giấc ngủ ngon và sâu hơn. 

Liệu pháp điều trị bằng hương thơm Aromatherapy đã có từ rất lâu đời. Và trong một vài năm trở lại đây, có nhiều các nghiên cứu khoa học hơn về lợi ích thúc đẩy giấc ngủ, điều chỉnh tâm trạng, giảm căng thẳng, mệt mỏi từ tinh dầu. 

Một số loại tinh dầu xông phòng ngủ giúp ngủ ngon, thư giãn, an thần?

• Tinh dầu Sả chanh: Đây là sản phẩm tinh dầu có chiết xuất từ cây sả chanh mang đến mùi hương dịu nhẹ không quá nồng. Tinh dầu sả chanh sẽ giúp giảm bớt những lo lắng, căng thẳng và mang đến cho bạn những giấc ngủ ngon.
• Tinh dầu hoa Oải hương: Đây là sản phẩm tinh dầu phổ biến không chỉ mang đến công dụng làm đẹp và tốt cho sức khỏe mà tinh dầu oải hương còn giúp giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần, chấn an tâm lý.
• Tinh dầu bạc hà: Là sản phẩm tinh dầu được sử dụng để trị chứng hôi miệng, đau răng,..Tinh dầu bạc hà còn biết đến là sản phẩm giúp giảm chứng hôi phòng và khử mùi hôi cực kỳ hiệu quả.

Cách sử dụng tinh dầu cho giấc ngủ và thư giãn

Có rất nhiều cách để sử dụng tinh dầu giúp thư giãn, ngủ ngon ngay tại nhà của bạn. Hy vọng các phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn có được những giấc ngủ ngon hơn khi sử dụng tinh dầu.

• Dùng tinh dầu pha loãng với nước khi tắm.
• Khuếch tán tinh dầu trong phòng ngủ với nến và đèn xông tinh dầu.
• Xịt tinh dầu quanh phòng để giúp hương thơm được lưu giữ lâu hơn. 

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu để xông phòng ngủ

Khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên để xông phòng bạn cần lưu ý một số điều sau để sử dụng tinh dầu sao cho hiệu quả nhất.

Tinh dầu nguyên chất thường có tính nóng do tinh chất có trong tinh dầu rất đặc. Chính vì thế mà bạn nên lưu ý những vấn đề sau trong quá trình sử dụng tinh dầu xông phòng ngủ:

• Không nên sử dụng tinh dầu trực tiếp lên da của bạn, không để tinh dầu giây vào mắt hay sử dụng tinh dầu lên các vết thương hở.
• Không sử dụng tinh dầu cho trẻ nhỏ mà không có sự hướng dẫn của các bác sĩ.
• Nên sử dụng các sản phẩm tinh dầu nguyên chất để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn.

Hãy lưu ý những thông tin này để sử dụng tinh dầu sao cho hiệu quả nhất nhé!

Địa chỉ mua tinh dầu xông phòng ngủ tại Hà Nội

Bạn đang tìm kiếm một cơ sở chuyên cung cấp các sản phẩm tinh dầu nguyên chất? Bạn muốn chọn mua các sản phẩm tinh dầu xông phòng với mùi hương thơm nhẹ nhàng, không chứa các chất hóa học? Tất cả sẽ có tại VIPSEN, tại cơ sở của VIPSEN sẽ mang đến cho các khách hàng các sản phẩm với chất lượng tốt nhất!

Hãy liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ sau để được tư vấn và đặt mua hàng nhanh nhất!

• Mua lẻ: 024 66 543 544
• Mua số lượng lớn để sản xuất: 0904 665 404
• Email: tinhdauhanoi@gmail.com
• Địa chỉ: Số 20/158 Phan Bá Vành, Hà Nội.

Công Ty Cổ Phần Tinh Dầu Thiên Nhiên Hà Nội